Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
9 hakuosumaa
Liikunta
Jäiköhän mulla eilen merkkaamatta liikunnat eli elinen päivä;40 min. pyöräilyä1 tunti sauvakävelyäsitten tämä päivä;30min. haravointia...
10.10.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
Pyörälenkki
Käväsin tuossa aamutuimaa 40min. fillarilenkillä. "kesän" eka pyörälenkki...saamaton kuin olen:)Iltapäivällä eli kohta aion mennä vielä sauvakävelee ja se on n. tunnin lenkki....
09.10.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
Fitball
Liikunnat olen jälleen kerran taas unohtanut vain merkitä...yritetääs vielä jos vaikka muistettais.Maanantaina 60 min fitball...
08.10.2008 | Kommentteja 2 |
Elämäntavan muutos!
Liikunta
Tänään olenkin ollut ihan pirtsakka, ku tuli eilen mentyä ajoissa nukkumaan. Kävin salilla 1,5 tuntia ja kävelin torilla puoli tuntia. Sit tein löydön, jota en ole raaskinut koskaan ostaa KIPUKOUKKU. ...
27.09.2008 | Kommentteja 1 |
Elämäntavan muutos!
Liikkuminen
Mönkään meni minun liikkumisen suunnitelmat, mitkä tuolla alussa näkyy olevan. Mut aloitellaan uudelleen...aloitan nyt minimissään kahdesta kerrasta. vko 39 Ma fitball 60 min....
24.09.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
Liikkumiset
No, voi voi...nyt on tämä liikunta ihan päässyt unholaan, mutta tällä viikolla on taas liikuttu.... Olen kyllä liikkunut onneksi tällä viikolla ja sen vuoksi luultavasti hieman virkeämpi.Tiistai ...
04.09.2008 | Kommentteja 1 |
Elämäntavan muutos!
Liikunta vko 34
Olin salilla tänään, mut onneks ei ihan näin kuitenkaan....ala puolella on tämänviikon liikunnat Ma 45 min sauvakävelyä To 45 min kuntosalia...
21.08.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
Sauvakävely
Tulihan sitä sauvakäveltyä 50 min. venytyksen kera. Ihana pieni hiki päällänsä.Tästä pitäis tulla tapa, että tekee joka päivä minimissään 30 min. Katsotaan pysyykö tämä nainen tavoitteessaan?!?Tavoitt...
18.08.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
Liikkuminen
Viikon 33 liikunta suunnitelma;Ma kävin 45 min. sauvakävelyllä Ke lepo päiväTo KuntosaliPe lepo päiväLa 45 min. sauva...
13.08.2008 | Kommentteja 0 |
Elämäntavan muutos!
1
Sivuosumia
Koulupärinää...
28.04.2024 |
Nuottiavain
Havannankoira Rosita 9 ve...
26.04.2024 |
Habaneran havaintoja
HÄNEN KANSSAAN ELÄMME...
07.04.2024 |
Mietteitä vaelluksen varrelta
Millainen on tasapainoine...
01.04.2024 |
Elämään heräämistä
Sallimisen kautta syntyy ...
31.03.2024 |
Elämäni palapeli
Reissaaja-Lissinä Pohjola...
19.03.2024 |
Poutaheinä
Hiljaisuuden retriitti...
09.03.2024 |
Mummo ja Paavo
Uusi aikakausi...
07.03.2024 |
Marjan vuoristorata
Täysi 10!...
27.01.2024 |
Auroran onni
Hammasnurkan 12. vuosi st...
21.01.2024 |
- hammasnurkka
Presidenttiehdokkaiden ta...
20.01.2024 |
Lahen uutisia
Uusi vuosi, uusi ajatus...
20.01.2024 |
@kiroilevaminttu
Paluu arkeen ja keskenerä...
06.01.2024 |
Pienin askelin, kohti valoa
Tänä jouluna joulu oli sy...
25.12.2023 |
Elämäni palapeli
Ne vitamiinit...
21.12.2023 |
Talouskurinpalautusta