bears.gif

Aamupala;
2 ruisleipää
0,5 grillimakkara
40g juustoa
1 muki kahvia maidolla

välipala;
1 omena

Päivällinen;
2 perunaa
1,5dl jauhelihakstiketta
400g öljyssä paistettuja vihanneksia
( keittojuures, parsakaalia, paprikaa, tomaattia, purjoa)
2dl piimää
2 hapankorppua
2tl beceliä
40g juustoa

Välipala;
1 muki kahvia maidolla