Aamupala;

2dl pikakaura+kuitupuuroa
2dl mustikkakeittoa

Välipala;

1 muki vihreää teetä
1 persikka

Lounas;

2 kaalikäärylettä
150g vihanneksia( ne olivat varmaan keitetty, johon oli lisätty öljyä)
2dl floridansalaattia ( K- marketin tiskiltä ostettu; kiinankaalia, katkarapuja, kurkkua, kananpaloja)
1rkl salaatinkastiketta ( poika laittoi hieman reilusti....kääk!)
400g vettä

välipala;

1 gefilus jogurtti
100g viinirypäleitä
1 muki teetä

Päivällinen;

1 omena
1 lasi ananas-porkkanamehua

Iltapala;

3 glut. paahtoleipää
2 tl oivariinia
30g sipulitee makkaraa
4 siiv. kalkkunaleikettä
30g juustoa
6 siiv. maustekurkkua
2dl piimää gefilus